五谷养生食品走俏市场 引领养生新食尚

时间:2018-11-01 08:58 点击:

早在《黄帝内经素问.脏气法时论》就提出了“五谷为养。”中国人五谷杂粮的饮食习惯已经沿袭了数千年,是中华民族膳食智慧的结晶。随着时代的发展,五谷杂粮养生越来越走俏,引领现代养生的新食尚。

人为什么要吃五谷杂粮?

现代人不吃五谷,都觉得五谷是苦日子的时候才吃的。殊不知,苦日子里吃的这些东西才是人体真正需要的。你想想看,中国刚成立的时候,那时候的人吃的什么,那时候的人心血管多好啊!哪有现在这么多病!

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五谷杂粮的健康新吃法

 

五谷是最主要的食物,用来充养五脏之气,犹如盖高楼大厦的地基,是基础。何为五谷?古代的“五谷”一词,一般是指的是:粟、豆 、麻、麦、稻;同时五谷亦可为泛词,泛指农作物或农产品。可延伸为含谷类或以土生作物为原料的食品和饮品等。在五谷里面通常认为稻米、小麦属细粮;粗杂粮是指除稻米、小麦以外的其他粮食,即前面提到的玉米、荞麦、燕麦、小米、高粱、薯类等。粗杂粮的某些微量元素,例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的。粗杂粮中的钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。

五谷杂粮是膳食纤维的主要来源,而许多五谷杂粮拥有大量能降低胆固醇、预防心血管等疾病的不饱和脂肪酸,因此几乎能够提供人体必需的大多数营养素,可说是最具营养价值的食物群。

五谷杂粮虽好,但不是所有人都适合吃

随着健康理念的普及,五谷开始成为畅销品,五谷杂粮米糊、五谷杂粮米饭、五谷杂粮粥…各种杂粮各种搭配,出现在了饭桌上。五谷虽好,但并不适合所有人。

中年人尤其是有“三高”、便秘等症状的人群,可适量增加五谷杂粮摄入;胃肠功能较差的60岁以上人群,以及消化功能不健全的儿童应少吃五谷杂粮,并且做到五谷杂粮细吃;消瘦、营养不良、免疫力差者,缺钙、铁等元素的人群,生长发育期青少年、产妇、运动员,由于需要营养素较多,为免五谷杂粮干扰营养吸收,则不宜多吃。

 

五谷杂粮的健康新吃法

 

五谷杂粮的健康新吃法

五谷多用来煮饭、煮粥,随着现代都市节奏的加快,人们在匆忙的工作中很难坚持每日淘、洗、煮。五谷现磨粉应运而生,低温烘焙不仅可以保留谷物中对人体健康有益的营养成分,而且口感更好,食用更方便。现磨不仅是一种执念,更是一种健康理念,一种生活格调。

这种吃法不耽误时间、又能一次性吃够十几种食材,味道好营养全,好吸收。购买时能在门店直观地看到食材原始样子,还能看到五谷杂粮从食材磨成粉的全过程。对于牙口不好的人,肠胃不好的人,吸收不好的人来说,这简直是福音啊。

 

五谷杂粮的健康新吃法

 

五谷杂粮粉的市场前景

五谷杂粮营养粉在被逐渐认可的同时,市场也越来越大,这是属于几亿人的快消产品,而且在国人生活水平不断提高的大环境下,其消费用户在不断增加。对于大学生、白领、喜欢养生的朋友,这无疑是一个良好的创业商机。

 

五谷杂粮的健康新吃法

 

由此可见,在五谷杂粮粉兴起的全民食补时代,开一个五谷杂粮粉店的市场前景明朗。但投资还需谨慎,一定要考察全面,选择一个靠谱的品牌。康达九洲作为行业内为数不多的拥有特许资格的健康食品企业,助力青岛上合峰会,成为上合峰会山珍及黑蒜的食材供应商。如今,康达九洲连锁专柜已逐步布局全国,康达九洲团队将不忘初心、砥砺前行,全方位运营扶持,为每一个加盟商点亮创业之路的指明灯,实现品牌与利益双收的创业梦想。

五谷养生食品走俏市场 引领养生新食尚

时间:2018-11-01 08:58 点击:

早在《黄帝内经素问.脏气法时论》就提出了“五谷为养。”中国人五谷杂粮的饮食习惯已经沿袭了数千年,是中华民族膳食智慧的结晶。随着时代的发展,五谷杂粮养生越来越走俏,引领现代养生的新食尚。

人为什么要吃五谷杂粮?

现代人不吃五谷,都觉得五谷是苦日子的时候才吃的。殊不知,苦日子里吃的这些东西才是人体真正需要的。你想想看,中国刚成立的时候,那时候的人吃的什么,那时候的人心血管多好啊!哪有现在这么多病!

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五谷杂粮的健康新吃法

 

五谷是最主要的食物,用来充养五脏之气,犹如盖高楼大厦的地基,是基础。何为五谷?古代的“五谷”一词,一般是指的是:粟、豆 、麻、麦、稻;同时五谷亦可为泛词,泛指农作物或农产品。可延伸为含谷类或以土生作物为原料的食品和饮品等。在五谷里面通常认为稻米、小麦属细粮;粗杂粮是指除稻米、小麦以外的其他粮食,即前面提到的玉米、荞麦、燕麦、小米、高粱、薯类等。粗杂粮的某些微量元素,例如铁、镁、锌、硒的含量要比细粮多一些。这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的。粗杂粮中的钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。

五谷杂粮是膳食纤维的主要来源,而许多五谷杂粮拥有大量能降低胆固醇、预防心血管等疾病的不饱和脂肪酸,因此几乎能够提供人体必需的大多数营养素,可说是最具营养价值的食物群。

五谷杂粮虽好,但不是所有人都适合吃

随着健康理念的普及,五谷开始成为畅销品,五谷杂粮米糊、五谷杂粮米饭、五谷杂粮粥…各种杂粮各种搭配,出现在了饭桌上。五谷虽好,但并不适合所有人。

中年人尤其是有“三高”、便秘等症状的人群,可适量增加五谷杂粮摄入;胃肠功能较差的60岁以上人群,以及消化功能不健全的儿童应少吃五谷杂粮,并且做到五谷杂粮细吃;消瘦、营养不良、免疫力差者,缺钙、铁等元素的人群,生长发育期青少年、产妇、运动员,由于需要营养素较多,为免五谷杂粮干扰营养吸收,则不宜多吃。

 

五谷杂粮的健康新吃法

 

五谷杂粮的健康新吃法

五谷多用来煮饭、煮粥,随着现代都市节奏的加快,人们在匆忙的工作中很难坚持每日淘、洗、煮。五谷现磨粉应运而生,低温烘焙不仅可以保留谷物中对人体健康有益的营养成分,而且口感更好,食用更方便。现磨不仅是一种执念,更是一种健康理念,一种生活格调。

这种吃法不耽误时间、又能一次性吃够十几种食材,味道好营养全,好吸收。购买时能在门店直观地看到食材原始样子,还能看到五谷杂粮从食材磨成粉的全过程。对于牙口不好的人,肠胃不好的人,吸收不好的人来说,这简直是福音啊。

 

五谷杂粮的健康新吃法

 

五谷杂粮粉的市场前景

五谷杂粮营养粉在被逐渐认可的同时,市场也越来越大,这是属于几亿人的快消产品,而且在国人生活水平不断提高的大环境下,其消费用户在不断增加。对于大学生、白领、喜欢养生的朋友,这无疑是一个良好的创业商机。

 

五谷杂粮的健康新吃法

 

由此可见,在五谷杂粮粉兴起的全民食补时代,开一个五谷杂粮粉店的市场前景明朗。但投资还需谨慎,一定要考察全面,选择一个靠谱的品牌。康达九洲作为行业内为数不多的拥有特许资格的健康食品企业,助力青岛上合峰会,成为上合峰会山珍及黑蒜的食材供应商。如今,康达九洲连锁专柜已逐步布局全国,康达九洲团队将不忘初心、砥砺前行,全方位运营扶持,为每一个加盟商点亮创业之路的指明灯,实现品牌与利益双收的创业梦想。